- 欢迎访问中南财经政法大学成教辅导培训网！主要为成人高考考生提供资讯服务，及培训辅导，网站信息仅供学习交流使用，官方报考信息以中南财经政法大学继续教育学院官网为准。
- 咨询电话：027-86646545
中南财经政法大学 >中南财经政法大学常见问答 > 成考太紧张不想去考试怎么办？
成考太紧张不想去考试怎么办？
整编：中南财经政法大学成人高考 2019-10-25 阅读：245
越接近考试，学生越紧张，成考难度不大，每年通过率也很高，相信自己一定可以成功。及时的自我鼓励可以增强信心，营造积极的情绪，从而带动人的行动力，给与自己积极的心态。
考试时突然心慌怎么办?
有些考生临场应试中，会突然出现心悸、心慌、胸闷、记忆困难、思维阻塞等“临场慌”的现象，对此，考生可先不必急于答题，而做几遍深呼吸来强行调整心率，迫使血液循环趋于稳定正常;或者微闭一下双眼，放松、稳定情绪。
考试时心里发急怎么办?
许多考生在拿到卷子后，心里马上起急，答题时心神不定，生怕耽误的时间过多。于是心里越想快，思维与记忆的效率反而越降低，欲速则不达。这里有两个观念性问题：一是考试的目的在于正常发挥出自己的水平，二是考试的目的在于多拿分，而多拿分又与答题的正确率与数量直接相关，这就有了一个答题的速度与正确性的辩证关系如何处理的问题，正确的做法是在确保正确性的前提下，再尽量加速度。
考试时遇到自己不会的题怎么办?
考生切忌慌乱。首先应分析自己不会做的大致原因：是因为自己忘了有关的知识呢?还是题目的条件过于隐蔽，自己难于发现呢?如果是由于自己想不起来某部分知识了，则可通过一些联想手段来帮助自己回忆;如果题目的条件隐藏过深，你又可以通过画面的方式，让其“原形毕露”。倘若经过一番努力仍无成效的话，你也要善于自我安慰：“我如此尽力都没做出来，说明它对大家都是难题。”
考试时间不多时仍有许多题目没做怎么办?
考生遇到这种情况，也很容易慌乱，常常是做这道题时惦记着那道题，希望能做完所有的题，结果题目做的质量和数量都不如意。对于这种情况的出现。一定要有个合理的目标和合理的决策。合理的目标是在保证一定正确率的情况下，能做多少算多少;倘若这时目标不合理而过高(企图全部做完和做对)，反而连较低的目标(做对一部分)也实现不了。而合理的决策则在于考生此时选择所做的题目，应该是自己比较有把握的和分值较高的，当然还要考虑所要花费的时间和精力，把三者综合平衡之后再做出一个明智的选择方案。
复习已经到了最后的阶段，我们就不需要再加班加点的复习了，我们应该好好放松一下自己，调整一下自己的情绪，用最好的状态迎考试。
上一篇：中南财大成考怎样有效复习？
下一篇：参加中南财大成考怎么复习最好？
“成考太紧张不想去考试怎么办？”相关推荐
- 中南财经政法大学成教报名志愿怎么填？2023-07-19
- 中南财经政法大学成教报名需要线下吗？2023-07-19
- 中南财经政法大学成教专升本的考试时间及考试科目2019-07-16
- 中南财经政法大学成教学信网是怎么显示的？2023-07-20
- 中南财经政法大学成教学费是怎么交？一年交一次吗？2023-07-14
- 中南财大成人高考毕业后的待遇怎么样？2019-11-25
- 中南财经政法大学成考高中起点升专、本科报考资格的说明2012-08-03
- 成教大专文凭可以读中南财经政法大学成教本科吗2012-08-29
- 中南财经政法大学成人高考录取后没有及时报道会怎样2021-05-27
- 中南财大成人高考没有达到最低分会被录取吗？2019-12-18
中南财经政法大学成考人手一份上岸资料包
限时免费领取！
真题
成考《教育理论》专升本真题
真题
成人高考高起专（理综）真题
真题
成人高考高起专（英语）真题
2023湖北成考报名免费指导
高起本真题
高升专真题
专升本真题
-
考生交流群
-
微信公众号
扫一扫加入微信交流群
与考生自由互动、并且能直接与专业老师进行交流、解答。
